고도비만타바타 고도비만을 위한 안전하게 살 빼는 6분 운동 안녕하세요 오늘도 친구 써니와 함께 한 고도비만 프로젝트 운동 소식 전해드립니다. 체중이 증가되면 숨도 빨리 차고 운동을 조금 해볼까 해도 동작이 잘 나오지 않거나, 허리와 무릎에 통증 유발도 쉽죠! 그래서 의욕보다는 포기가 빠르게 되고 스트레스로 인해 다시 폭식과 폭음으로 이어지는 경우도 있어요!   써니와 고도비만 프로젝트를 시작한지도 … 고도비만타바타 고도비만을 위한 안전하게 살 빼는 6분 운동 계속 읽기