스위밍타바타! 수영 동작을 응용한 6분 청소년 전신 운동 #청소년전신운동 #스위밍타바타 #타바타 #청소년운동 안녕하세요 트레이너 단하나입니다! 오늘은 폭스짐 TV 키즈모델 하영이와 서윤이의 청소년 운동시간입니다! 촬영 당시에는 여름이기도 해서 수영 동작을 응용해서 만든 스위밍로빅을 아이들이 더 도움이 될 수 있게 동작을 살짝 변형해서 타바타 형식으로 구성해 봤었어요 물 밖에서도 전신운동이 가능한 수영 체조입니다. 처음에는 자유형 초보 버전 … 스위밍타바타! 수영 동작을 응용한 6분 청소년 전신 운동 계속 읽기