고도비만운동 무릎관절은 소중하니까! 부담없이 살 빼는 방법 정말 오랜만에 친구 써니와 함께 진행한 고도비만 운동 날이에요^^ 써니와 간만에 촬영이라 너무 행복했어요! 고도비만 프로젝트는 체중의 굴레에서 운동을 하고 싶어도 허리나 무릎에 무리가 오거나, 몸이 무거워 운동에 재미를 못 느끼고 버거워하는(과거의 저 포함) 써니를 보며 기획했던 운동 루틴이었어요! 운동을 꾸준히 해서 10키로 이상 감량했던 친구가 개인적인 문제로 … 고도비만운동, 2세트로 무릎 관절에 부담없이 살 빼는 방법! 계속 읽기