안전하게 살 빼는 6분 타바타, 체중 감량을 위한 고도비만타바타 #고도비만운동 #고도비만타바타 #고도비만다이어트 #팔뚝살빼기 오늘은 벌써 1년 전에 소개했었던 운동입니다. 저당시 저도 지금보다 4키로나 더 나가있었더라구요 역시,,, 살이 찌면 여러모로 힘이 들어요 저랑 동갑 친구인 써니와 함께 운동 진행을 했는데요 고도비만 프로젝트 운동은 체중으로 인해 무릎관절과 허리에 통증으로 운동에 대한 두려움을 안고 있는 친구를 위해 기획하고 … 팔뚝살빼기 위한 고도비만타바타, 안전하게 살 빼는 6분 타바타 계속 읽기