성장판자극에 좋은 어린이 성장 타바타 이야기
안녕하세요 폭스짐티비입니다.
아이들 키성장에 관심 많으신 부모님들 많으시죠??
저 역시 아이들 성장판 자극을 주는 성장운동을 연구하고 만들어가면서
뿌듯함도 느끼고 아이들과 함께 운동할 때 저도 동심으로 돌아가면서 더 신나게 촬영해요~
저희 유튜브 폭스짐티비 의 컨텐츠 카테고리 중에 하나인 키즈성장운동!
키즈모델친구 1기 수민이는 이제 쭉쭉 성장해서 저보다 훨씬 커졌고
하영이도 정말 잘 자라서 어여쁜 숙녀가 되어가고 있어요
애기애기했던 우리 친구들이 함께 뛰고 운동하면서 더 건강하게 성장할 때 정말 보람찬 것을 느끼고 있어요!
저도 어린 시절부터 이런 식으로 성장판이 자극되는 운동들을 꾸준히 했었다면
키가 더 컸을 수도 있지 않을까?하는 아쉬움이 들기도 합니다 ㅜㅜ
😭
연구 결과 유전적인 영향도 있지만 그보다도 후천적으로 얼마나 영양과 수면 그리고 성장판 자극을 위한
운동이 더 중요한지는 최근 많은 미디어 보도를 통해 다들 알고 계실 것으로 생각해요!
그래서 준비한 오늘의 키성장 키즈타바타 운동!
오늘 어린이 운동 동작은 7분 동안 진행이 되는데요
동작이 어렵지 않으면서 재미있는 동작들로 타바타형식이라
부모님들도 어렵지 않게 아이와 함께하실 수 있어요~
아이뿐아니라 성인분들 체지방관리에도 좋은 동작이니까요
지금 바로 함께 렛츠고~!!!!!
👍
이전 어린이 성장 운동 관련 글 보러가기
어린이 키성장 벽 운동 8가지 동작
폭스짐TV💪
💙구독하기 : https://www.youtube.com/c/foxgymtv
💙네이버 블로그 : 폭스짐TV
💙인스타그램 : https://www.instagram.com/dana628
💙비즈니스 문의 : foxgymtv@gmail.com