허리라인, 골반라인 탄력UP! 8분 리뉴얼 탄력 로빅 운동! 오늘 소개하는 운동 동작은 제가 너무 좋아해서 이미 예전부터 소개를 틈틈이 했었던 ‘허리와 골반라인’ 동작이에요 타바타 형식이 아닌 카운터 형식을 취하고 로빅 루틴으로 만들어졌기 때문에 동작을 설명으로 제대로 배우면서 나만의 운동 루틴으로 만들 수 있을거예요 예전 초창기 때 탄력로빅이라는 이름으로 연결루틴을 소개했었는데요 조금 더 빠르게 익히고, 배우면서도 … 허리라인, 골반라인 탄력UP! 8분 리뉴얼 탄력 로빅 운동! 계속 읽기