성장판자극에 좋은 어린이 성장 타바타 이야기   안녕하세요 폭스짐티비입니다. 아이들 키성장에 관심 많으신 부모님들 많으시죠?? 저 역시 아이들 성장판 자극을 주는 성장운동을 연구하고 만들어가면서 뿌듯함도 느끼고 아이들과 함께 운동할 때 저도 동심으로 돌아가면서 더 신나게 촬영해요~   저희 유튜브 폭스짐티비 의 컨텐츠 카테고리 중에 하나인 키즈성장운동! 키즈모델친구 1기 수민이는 이제 …

키성장 벽운동 8가지 동작   벽에 기대서 할 수 있는 운동은 무궁무진해요~ 이번엔 성장기 아이와 하면 더없이 좋은 키성장 운동동작으로 가져와 봤어요. 벽운동은 몸의 중심이 흔들리지 않게 벽을 의지하면서 동작하기 때문에 자세 흐트러짐 없이 안전하게 올바르게 할 수 있어서, 근육량이 부족한 어르신부터 핵심 근육이 잘 잡히지 않아 자세 흐트러짐이 잦은 …

🙌놀면서 성장판 자극하는 사방치기 7가지! 운동루틴! 혹시 사방치기 게임 알고있나요?? 전 어릴적 땅따먹기라고 알고있었는데~ 이게 사방치기라고 하더라구요^^        일정한 칸을 그려놓고 안에 돌을 던져놓은후 외발뛰기나 양발뛰기로 돌을 던지고 주워오는 놀이였는데.. 어릴적 놀이터 모래판에다 돌맹이로 그려놓고 친구들과 했던 기억이 있네요~     요즘처럼 어린아이때부터 핸드폰을 달고살며 많은 놀이를 폰으로 …

키크는 운동, 면역력과 자세 교정을 한번에 챙기는 어린이 팽이로빅 폭스짐 TV 안녕하세요~! 폭스짐 TV 트레이너 단하나입니다. 오늘은 어린친구 여러분들과 같이 배울 운동은 바로 키즈 팽이로빅입니다. 팽이로빅은 아이들의 유연성을 늘려주고 관절에도 무리가 가지 않는 운동인데요. 키크는 운동으로 면역력과 굽은 허리, 자세교정에도 도움이 되는 팽이로빅! 그리고 오늘 영상은 팽이로빅이 끝이 아닌데요. 영상 …